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Smoothie poire, matcha et érable
Smoothie poire, matcha et érable
Par Chef Christopher at @may.eighty.five
Publié le 14 janvier 2025
Un smoothie crémeux qui combine la fraîcheur de la poire, la richesse du matcha et la saveur de l’érable. Idéal pour commencer la journée ou pour un regain d’énergie en après-midi.Temps et portions
5 minTemps total
1Portions
5 minTemps de préparation
Ingrédients
- 1/2 tasse de lait (laitier ou végétal)
- 1 banane bien mûre
- 1 poire coupée en dés
- 1 c. à soupe de poudre de matcha
- 1 c. à thé de sirop d’érable
Préparations
Étape 1
Dans un mélangeur, mélanger le lait, la banane, la poire, la poudre de matcha et le sirop d’érable jusqu’à l’obtention d’une consistance bien lisse.Étape 2
Goûter et ajuster le goût en ajoutant du sirop d’érable au besoin.Étape 3
Verser dans un verre et déguster.