RICARDO Repas poulet au beurre congelé 385 g

Morceaux de poulet enrobés d’une sauce tomatée aromatisée d’un doux mélange d’épices servis avec riz basmati aux légumes.

RICARDO

Ne pas décongeler Micro-ondes 1 Ne pas retirer ni perforer la pellicule. 2 Chauffer à puissance maximale de 5 à 6 minutes. La pellicule gonfle durant la cuisson. 3 Laisser reposer 30 secondes. ATTENTION : LE CONTENANT SERA CHAUD. Soutenir la base du plat avant de le sortir du micro-ondes. 4 Retirer la pellicule. Remuer le contenu et servir. Bon appétit ! Bien réchauffer : votre repas est prêt lorsque la température interne atteint 74 °C (165 °F). Le temps de cuisson peut varier selon l'appareil utilisé.

Mélange de riz : Riz (eau, riz basmati, huile de canola), Chou-fleur, Carottes, Pois, Poivrons, Oignons. Sauce : Lait, Eau, Lait de coco (extrait de noix de coco, eau), Huile de canola, Yogourt (lait, crème, cultures bactériennes), Pâte de tomates, Oignons, Assaisonnement (amidon de maïs modifié, sucre, sel, substance aromatisante [lait]), Glace de poulet (bouillon de poulet, carotte, oignon, ail), Ail, Gingembre. Poulet : Poulet, Eau, Amidon de riz. Sel. Épices. Contient : Lait.

Garder congelé.

par 1 plat (385 g)

Calories 510	% valeur quotidienne
Total des lipides 15 g
Saturés 3.5 g	18 %
+ Trans 0.1 g
Polyinsaturés
Oméga6
Oméga3
Monoinsaturés
Glucides 73 g
Fibre 4 g	14 %
Sucres 9 g	9 %
Polyalcools
Protéines 20 g
Cholestérol 45 mg
Sodium 530 mg	23 %
Potassium 450 mg	13 %
Calcium 100 mg	8 %
Fer 2 mg	11 %

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